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新体力テストの得点・判定・全国平均

8種目の記録を、
入れるだけ。
点数と評価が、出る。

新体力テストの記録を入れると、
種目別の得点と合計点、
総合評価A〜Eがその場で出ます。
同じ年齢の全国平均との差も、
種目ごとに並びます。

🏃この記録は、何点なのか。
ダウンロード無料広告なし8種目に対応記録は端末の中だけ一部の機能はアプリ内課金
🏅合計点と総合評価A〜E「Aまであと何点」も表示
📊全国平均との差スポーツ庁の公表値と比較
体力テストナビ 判定画面:合計点57点・総合評価C・Aまであと8点・種目別の得点と全国平均
📋
8種目の得点が出る合計点と総合評価A〜Eまで
📊
全国平均と比べる年齢別・男女別の公表値と
🎯
あと何点で上がるか伸ばしやすい種目も分かる
🔒
記録は端末の中だけ広告なし・登録も不要
8種目
記録を入れるだけ
握力からボール投げまで
10点満点
種目別の得点
合計点と総合評価A〜E
4区分
年代別の得点表
小学生・中高生・大人・シニア
6人
家族を登録できる
きょうだいの記録も並ぶ
The Problem

記録は残っても、
何点なのかは分からない

握力が何kg、50m走が何秒。
新体力テストで測るのは、その数字です。
それが何点で、総合評価はどこなのか。
同じ年齢の子と比べて、どうなのか。
記録用紙には、そこまで書かれていません。
入れるのは、その数字だけです。

🤔何点なのか分からない8種目の記録を入れると、種目別の得点が1点から10点で出ます。合計点と、AからEの総合評価も一緒に表示されます。
📏平均と比べられない同じ年齢・同じ性別の全国平均はスポーツ庁が公表しています。その値と種目ごとに比べて、上回った種目と下回った種目が分かります。
🎯どこを伸ばせばいいか
分からない
「Aまであと何点」「あと何cmで1点上がる」を表示します。伸ばしやすい種目と、その練習のヒントも出ます。
Who It's For

こんな方に、使ってほしい

得点表は年代で分かれています。
小学生・中高生・大人・シニアの4区分。
子どもの記録を残す家庭でも、
自分の体力を測りたい大人でも使えます。

🎒

子どもの記録を
残したい保護者に

毎年の記録を並べると、合計点と種目別の伸びがグラフになります。きょうだい・家族は6人まで登録でき、それぞれの記録が別に残ります。

🏃

自分の体力を
測りたい大人に

大人・シニアの得点表も入っています。20歳から64歳の方は、合計点から「体力年齢」も判定します。健康診断では出てこない数字が分かります。

🏫

家で練習してから
本番に臨みたい方に

20mシャトルランの音源、反復横とびと上体起こしのカメラ計測、50m走の動画計測まで、家で測るための道具がアプリの中にそろっています。

Features

入れるだけで、
得点も評価も平均もそろう

得点表と総合評価の基準は、
文部科学省の実施要項に基づきます。
全国平均はスポーツ庁の公表値と比べます。

01 ・ Input

8種目の記録を、
入れるだけ

握力、上体起こし、長座体前屈、
反復横とび、50m走、立ち幅とび、
ボール投げ、20mシャトルラン。
シャトルランは持久走でも構いません。
測った数字を入れると、
その年齢・性別の得点表で採点されます。

  • ✓得点表は4区分から選べます。小学生・中高生・大人・シニア。
  • ✓持久走を選んでも採点できます。20mシャトルランとどちらでも構いません。
  • ✓測り方の説明が入力欄のすぐ下に出ます。握力の持ち方から、上体起こしの姿勢まで。
記録を入力する画面:測定日と得点表の区分を選び、握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とびの記録を入れる
02 ・ Result

合計点と総合評価、
全国平均との差まで

合計点とAからEの総合評価が1画面に。
「Aまであと何点」も一緒に表示されます。
種目ごとに全国平均と比べるので、
上回った種目と下回った種目が分かります。
あと何cmで1点上がるかまで出るので、
次の目標がそのまま決まります。

  • ✓その年齢の総合評価の基準も画面に並びます。AからEが何点以上なのかが分かります。
  • ✓伸ばしやすい種目と練習のヒントも出ます。
  • ✓結果は1枚のカード画像にして保存・共有できます。
判定画面:合計点と総合評価C・Aまであと8点・年齢別の評価基準・種目別の得点と全国平均の比較
03 ・ Measure

家で測る道具も、
アプリの中に

20mシャトルランの音源は、
本番と同じリズムで鳴ります。
折り返しの本数は自動で数えます。
反復横とびと上体起こしは、
カメラの前でやるだけで回数が入ります。
測った値は次の記録入力に自動で入ります。

  • ✓50m走はスロー動画のコマ送りで0.01秒単位。
  • ✓立ち幅とびは写真から距離を計算。ジャンプ力(垂直跳び)は滞空時間から計算します。
  • ✓カメラの映像は端末の中で処理します。保存も送信もしません。
20mシャトルランの画面:準備するものの説明と、目標の本数を決めてスタートするボタン
04 ・ Growth

毎年の記録を並べて、
伸びをグラフに

測った日ごとに記録が残ります。
合計点の推移と種目別の伸びが、
そのままグラフになります。
去年の自分と比べられるので、
点数が上がったことが目で見えます。
きょうだい・家族は6人まで登録できます。

  • ✓合計点の推移を折れ線で。種目ごとの推移にも切り替えられます。
  • ✓20歳から64歳は「体力年齢」も判定します。
  • ✓記録はすべて端末の中だけに保存されます。アカウント登録もありません。
成長画面:合計点の推移の折れ線グラフと、年ごとの記録の一覧
How To Use

使い方は、3つだけ

学校で測った記録が手元にあれば、
それだけで始められます。
家で測るところから始めることもできます。

1

記録を入れる

測定日と得点表の区分を選び、8種目の欄に数字を入れます。その年齢・性別の得点表で採点されます。まだ測っていない種目は、アプリの計測機能で測ってから入れられます。

2

得点と評価を見る

種目別の得点、合計点、総合評価A〜E、全国平均との差が1画面に並びます。上回った種目と下回った種目が、そのまま分かります。

3

次の目標を決める

「Aまであと何点」「あと何cmで1点上がる」を見て、伸ばしやすい種目から取り組みます。次の年に測ったら、グラフに伸びが残ります。

Built Honestly

安心して使うための、3つの設計

🚫

広告を表示しない

無料で使っている間も、広告は一切出ません。計測の途中で誤ってタップしてしまうことがありません。

🔒

記録は端末の中だけ

記録はすべてお使いの端末の中だけに保存され、外部サーバーへの送信はありません。アカウント登録も不要です。カメラの映像も端末の中で処理し、保存や送信はしません。

📚

出典を明示する

得点表と総合評価の基準は文部科学省「新体力テスト実施要項」、全国平均はスポーツ庁「体力・運動能力調査」の公表値によります。両省庁の公認や推奨を受けたアプリではありません。

Pricing

得点も判定も平均も無料。
そのほかは買い切り1回

ダウンロードは無料です。
8種目の得点と総合評価、全国平均との比較。
20mシャトルランの音源とストップウォッチ。
1人分の記録(最新3回)も無料のままです。
カメラ計測や成長グラフを使いたくなったら、
1回だけのアプリ内課金で解放されます。
サブスクリプションではありません。

Free to Download
ダウンロード無料
そのほかの機能は1回きりの買い切り(アプリ内課金)
自動更新なし ・ 広告なし ・ 登録不要

無料無料でできること

  • ✓8種目の得点・合計点・総合評価A〜E
  • ✓年齢別・男女別の全国平均との比較
  • ✓20mシャトルランの音源
  • ✓ストップウォッチ
  • ✓1人分の記録(最新3回)
  • ✓広告なし・アカウント登録なし

買い切り1回で解放されること

  • ✓反復横とび・上体起こしのカメラ計測
  • ✓50m走・立ち幅とび・ジャンプ力の動画計測
  • ✓きょうだい・家族を6人まで登録
  • ✓全履歴と成長グラフ
  • ✓結果カードの保存
  • ✓買い切り1回・自動更新なし
ダウンロード無料App Storeで見る

※ ダウンロードと上記の無料機能は、そのまま使えます。そのほかの機能の解放は1回きりの買い切り(アプリ内課金)で、自動更新はありません。
買い切りの金額は、App Storeのページでご確認ください。
iOS 17.0 以上のiPhoneに対応・4歳以上対象です。

成長画面:合計点の推移のグラフと年ごとの記録
FAQ

よくある質問

Q無料のままで、どこまで使えますか▾
8種目の得点と合計点、総合評価A〜E、全国平均との比較、20mシャトルランの音源、ストップウォッチ、1人分の記録(最新3回)は、無料のまま使えます。カメラ計測、動画計測、家族6人までの登録、全履歴と成長グラフ、結果カードの保存は、1回きりの買い切り(アプリ内課金)で解放されます。
Q料金はいくらですか。月額はかかりますか▾
ダウンロードは無料です。すべてを解放する買い切りは1回だけのアプリ内課金で、サブスクリプションではなく、自動更新もありません。金額はApp Storeのページに表示されますので、そちらでご確認ください。
Q得点表や全国平均は、何に基づいていますか▾
得点表と総合評価の基準は、文部科学省「新体力テスト実施要項」に基づいています。全国平均は、スポーツ庁「体力・運動能力調査」の公表値(年齢別・男女別)と比べています。公開されている資料を参照した個人開発のアプリで、両省庁の公認や推奨を受けたものではありません。
Q学校の評価と同じ点数になりますか▾
このアプリは家庭での練習・記録用です。学校や自治体の正式な測定・評価とは異なる場合があります。正式な記録や評価は、学校から渡される測定結果をご確認ください。
Q大人やシニアでも使えますか▾
使えます。得点表は小学生・中高生・大人・シニアの4区分です。20歳から64歳の方は、合計点から「体力年齢」も判定します。
Q記録はどこに保存されますか▾
すべてお使いの端末の中だけに保存されます。外部サーバーへの送信はなく、アカウント登録も不要です。カメラの映像も端末の中で処理し、保存や送信はしません。
Q持久走で測った場合も採点できますか▾
できます。20mシャトルランと持久走のどちらで測っても、得点表に沿って採点されます。学校で行った種目に合わせて選んでください。
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その記録が何点なのか、
今日、確かめよう。

8種目の数字を入れるだけです。
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伸びがそのままグラフになります。

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ダウンロード無料 ・ 一部の機能はアプリ内課金 ・ iOS 17.0 以上